Ритуал перед сном для двоих детей

Не буду писать о пользе ритуала перед сном. Когда у меня был один ребенок, я убедилась в силе этого психологического инструмента. С появлением второго ребенка жизнь в нашей семье немного поменялась.

С рождения естественное вскармливание и совместный сон. Никаких проблем с засыпанием. Но по мере роста малыша возникает необходимость не только в отдельной кроватке, а и в тех самых последовательных действиях перед сном. А если помощи ждать неоткуда, укладывать двоих детей кажется проблематично. Но только на первый взгляд!

Как выглядеть моложе

1. Светлый цвет волос предпочтительнее темного, можно сделать модное в этом сезоне брондирование
2. Короткая стрижка, для длинных волос челка
3. Минимум естественного макияжа, больше внимания состоянию кожи
4. Модная одежда, но не "кричащая", а со вкусом, желательно из легкой струящейся ткани
5. Для кожи достаточное количество сна, свежего воздуха, воды и растительных масел
6. Маникюр в светлых тонах
7. Здоровые, белые зубы - не забывайте про стоматолога
8. Для волос и ногтей прием витаминов и минералов

Я специально не включила в список физическую активность. Думаю, мамы меня поймут.
И немного психологии. Молодая девушка или молодой парень, прежде всего, жизнелюбивы, открыты всему новому, полны энергией. Молодые люди устремлены вперед, в будущее и, осознавая это, интуитивно настраиваясь на положительную волну, они просто радуются жизни, каждый день, открывая для себя что-то новое, неизведанное. Молодость и оптимизм два родственных понятия. Будьте оптимистами!